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タグ : 心理テクニック

嫌な記憶に脳が支配されてしまったら

○ムカつく人間、苦手な人間と (上司や隣人など)接する時… ○嫌な記憶に支配されてしまい  イライラが止まらない時など… 顔が引きつったりと心中穏やかで いられないと思います。 うまく感情の処理ができないと ずっとイライ …

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