○○を意識してみよう!

人の第一印象ってどこで決まるんだろう…


普通は、顔、目、笑顔、服装…
って所でしょうね。


もちろん、これらも重要な要素ですが、

もう1つ、挙げるとすれば…それは


“姿勢”だと思います。


初対面の人と会う時に、遠くから見て姿勢がビシッと決まっていたら、やり手の“オーラ”を感じると思います。





★ビジネスでの待ち合わせだったら

「わっ…やり手で、手ごわそう…」


★女性との待ち合わせだったら…

「ゲッ…どっかのお嬢様かなぁ…」


と感じてしまいます。…こうなってしまうと自分のスタータスが落ちてしまって、相手に有利に運ばれてしまいます。


ただ現代は、デスクワークや下向きスマホが多いせいか、運動不足のせいか…姿勢が悪い人が多いですね。背筋がビシッと伸びてる人をあまり見かけません。


社交ダンスの先生なんて見ると
明らかにオーラが違うと思います。





姿勢の影響と姿勢からくる自信の部分が大きいからでしょうね。でも、これはチョッと胸の部分を開きすぎて鼻につきますね(笑)


だから、自信をつける為には…
まずは姿勢をよくするといいです。


私達の心理は、思ってる以上に、
体の影響を受けています。


ビビりやすい人は、無意識に
ビビる姿勢をとっていますし。


昔は、背中が丸まっていると…「もっと胸を張れ!」「もっとビシッと立て!」としかってくれる人がいましたけど最近はどうでしょう…


チョッとしたことでパワハラだの、セクハラだの言われる世の中ですから、姿勢が悪くても、誰も注意してくれないので自分で直していくしかないです。


姿勢を直せば、心も変わっていく…
心構えよりまずは体構え…


やっぱり、人の第一印象は“姿勢”で決まるのは間違いないです。


姿勢をビシッと伸ばせば、自ずと表情も引き締まり自信満々に見えるから不思議です。


以前に、動じない姿勢についての記事を
書きましたので、ビビり体質の方は参考にしてみてください。

男の大事な勝負で動じない(姿勢編)