永遠に“稼ぎ”続け、“モテ”続け、求められる男になろう!
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心理テクニック

嫌な記憶に脳が支配されてしまったら

○ムカつく人間や苦手な人間と接する時… ○嫌な記憶に支配されてしまい  イライラが止まらない時など… 顔が引きつったりと心中穏やかでいられないと思います。 うまく感情の処理ができないとずっとイライラされられてしまうし…そ …

ジンクスは大事だ!

誰もが、ジンクスを持っている。 どんな人でも、ジンクスの1つくらいは 持っているのではないでしょうか? 身近な例で言うと… ★霊柩車を見たら、親指を隠す。 ★黒猫を見たら、三歩下がる。 ★試験の日は、トンカツを食べる。 …

不安を解消する方法

【今日のコトバ】 何か新しいことや、今の仕事をやる上で不安になったら…起こりうる最悪の事態を想定する。 それを受け入れられると感じた瞬間不安はなくなる。 最悪も、想定の範囲内だから困る事は何もない。   (堀江 …

ビビらない心構えと体構えとは?

優れた技の秘訣は… 手足と腰を同じ方向にまっすぐ向け 重心の周りに均等に配する事だ! 自分が一点に集中していれば 自由に動ける!! 体の中心は・・・丹田だ!! 心も丹田に据えておけば何を やっても必ず勝つ! 植芝盛平(1 …

自分なりの立ち直り方を身につけておこう。

【今日の言葉】カルビンクーリッジの詩 ”粘り強く生きよう!!” この世で粘り強さに勝るものはない! 才能があってもダメだ! 才能がある失敗者は大勢いる。 天才であってもダメだ! 報われない天才は大勢いる! しかし、粘り強 …

辛い時は、高田純次を思い出す…①

あなたは、辛い時、悲しい時 どう心のバランスを保ってますか? その時のリラックス法を持っていますか? 私もカラオケや温泉など、色々解消方法はありますが…その1つに…高田純次を思い出す!というのがあります。 もう昔から大好 …

習慣化のコツ②(100歳を越えても元気な方から学ぶ)

習慣化の心構えを知ろう。 以前、習慣化のコツとして… ★いきなり頑張り過ぎない。 ★1日1分からでいい。 と以前書きました。…↓↓↓ 習慣化のコツ【いきなり頑張り過ぎない】 急に、高い山に登ると… 高山病になってしまいま …

人間の意志の力なんてちっぽけなもの

「今日から朝5時に起床するぞ!」 「根性だぁ~気合いだぁ~」 「やる気を出せぇ~うぉ~」 誰か他人の偉業で奮起したとしても、今まで、全くできなかった人が、急に出来るだろうか?…いや、無理に決まってます。 瞬間にやる気が沸 …

うまい感情のコントロール法とは?

人間の心と体の関係 人間の感情と体の関係をご存知ですか? 以前は、感情が先で、それが表情や体の態度として現れるのが常識でした。 しかし、最新の脳科学の研究で… 表情が先で、その後に感情が出てくることが わかってきたといい …

人前であがらないテクニック

誰でも、人前で話す時に、あがってしまい本来の力が発揮できなかったり…恥かいてしまった経験があると思います。 でも、どんなにあなたに力があっても… いざ本番であがってしまって 人前でアピールできなければ 全く意味がありませ …

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